par Léandre Gagné Lemieux | Sep 29, 2015 | GARDIENS DE BUT, Léandre
Faire un arrêt, une question d’observation LÉANDRE Biomécanicien du sport On sait que la rapidité de réponse d’un gardien de but n’est pas qu’un réflexe, mais bien un processus conscient de traitement de l’information (le temps de réaction). Cependant, à quoi...
par Léandre Gagné Lemieux | Sep 21, 2015 | Maxime, Réadaptation
Commotion cérébrale: l’importance de l’identifier? MAXIME Physiothérapeute du sport Les commotions cérébrales dans le sport ont reçu beaucoup d’attention médiatique au cours des dernières années. Heureusement, de plus en plus de recherches sont...
par Léandre Gagné Lemieux | Sep 16, 2015 | Mathieu Lanoue, Prévention blessure, Qualités physiques
Le rôle des étirements dans l’échauffement MATHIEU Kinésiologue Les étirements statiques, passifs et prolongés lors de l’échauffement ont longtemps été perçus comme un atout en prévention des blessures ainsi que pour l’amélioration des performances. Or, le bien...
par Léandre Gagné Lemieux | Sep 8, 2015 | Maxime, récupération
Bain de glace: moins bon que vous le pensez !? MAXIME Physiothérapeute du sport Il existe plusieurs méthodes utilisées par les sportifs sur une base quotidienne pour la récupération après l’exercice. Elles sont habituellement utilisées pour diminuer les courbatures,...
par Léandre Gagné Lemieux | Sep 4, 2015 | blessure, Jocelyn, Réadaptation
Blessure fréquente à l’épaule JOCELYN Physiothérapeute Étant donné que le hockey est un sport de contact et que certains d’entre eux peuvent être assez sévères, les blessures traumatiques y sont très...
