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Planification de l'alimentation avant un camp ou un tournoi GENEVIÈVE Diététiste-nutritionniste Un athlète bien préparé dès le début d’un camp d’entrainement met toutes les chances de son côté pour maximiser son niveau de performance. Dans l’article précédent, il a...
L’alimentation avant un camp d’entraînement pour maximiser la performance
L''alimentation avant un camp d'entraînement pour maximiser la performance GENEVIÈVE Diététiste-nutritionniste Qu’est-ce que je dois manger pour donner le meilleur de moi-même? Est-ce que je devrais déjeuner? Combien de collations dois-je prendre? Est-ce que je dois...
Simon Laurendeau
Biomécanicien / Président
Simon détient une maîtrise en kinésiologie à l’Université Laval avec spécialisation en biomécanique humaine et neuroscience. Son parcours l’a amené à participer à plusieurs projets de recherche en lien avec l’étude du mouvement humain, et ainsi d’acquérir des connaissances et des compétences approfondies sur le sujet. Ses travaux dans ce domaine lui ont d’ailleurs valu plusieurs bourses et distinction: bourse à la maîtrise des Fonds de Recherche en Santé du Québec, bourse à la maîtrise de l’Institut Robert-Sauvé de Recherche en Santé et Sécurité au Travail et bourse à la maîtrise des fonds Wilbrod-Bhérer de l’Université Laval. Simon a publié ses travaux dans des journaux scientifiques tels que Medical Hypotheses et Journal of NeuroEngineering and Rehabilitation.
Simon.Laurendeau@scienceperfo.com
1-844-SC-PERFO poste 700
Maxime Provencher
Physiothérapeute / Responsable du développement des habiletés techniques
Passionné de hockey depuis son tout jeune âge, Maxime a su gravir les échelons dans le monde du hockey par son éthique de travail et sa détermination. Prêchant par l’exemple, il a su démontrer son leadership en étant capitaine de ses formations au niveau Midget AAA et Junior Majeur. Depuis qu’il a accroché ses patins, il a été entraineur adjoint dans les calibres Junior AAA et Midget AAA. Maintenant diplômé d’une maîtrise en physiothérapie profil sport de l’Université Laval, il consacre son temps comme thérapeute de l’Océanic de Rimouski dans la LHJMQ. Son goût de transmettre sa passion l’a amené à créer le programme d’entraînement estival élite 360, pour les jeunes hockeyeurs de la Beauce-Amiante. Il met maintenant sa soif de connaissance au profit de la communauté de SciencePerfo.
mprovencher@live.ca
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Léandre Gagné Lemieux
Biomécanicien / Responsable de la préparation physique
Léandre est préparateur physique accrédité au Conseil du Sport de Haut Niveau de Québec. Au cours des huit dernières années, il a travaillé avec des athlètes de niveau provincial, national et international en vélo de montagne, plongeon, triathlon, course à pied, rugby, basketball, snowboard, hockey et ski acrobatique. Il travaille d’ailleurs avec l’équipe canadienne de ski acrobatique depuis avril 2011 et l’équipe nationale de rugby depuis septembre 2013. Léandre détient une maîtrise en biomécanique et en contrôle de la motricité de l’Université Laval où il est également chargé d’enseignement en performance sportive au département de kinésiologie.
Leandre.Gagne.Lemieux@scienceperfo.com
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