par Léandre Gagné Lemieux | Avr 20, 2020 | blessure, Prévention blessure
Proathlete: outil d’exercices de prévention de blessure pour vous ÉLYSE Physiothérapeute La preuve de l’importance de la prévention des blessures n’est plus à faire. La grande majorité des athlètes connaissent quelques exercices qui leur font du bien ou qui les...
par Léandre Gagné Lemieux | Mar 27, 2020 | blessure, Dominic Chicoine, Prévention blessure, Réadaptation
Est-ce normal que mes nouveaux patins me causent des douleurs à la cheville? DOMINIC Podiatre Saviez-vous que 30 à 45% des blessures survenant au hockey touchent la jambe, la cheville ou le pied. De ce nombre, 23% touchent la cheville ou le pied (Mosenthal et al....
par Léandre Gagné Lemieux | Mar 8, 2019 | ALIMENTATION, blessure, Clinique du peps, Entrainement, Mic morin, Prévention blessure, récupération
Blessures et pharmacothérapie: principes de base pour un bon usage JACINTHE BERNIER Étudiante en physiothérapie Vous vous êtes blessés à la cuisse suite à une accélération lors de votre dernier entraînement de course ? Votre genou vous fait souffrir depuis quelques...
par SCIENCEPERFO | Fév 15, 2018 | blessure, Ève poisson, Prévention blessure, Réadaptation
Les entorses de cheville chez les hockeyeurs: est-ce possible malgré le port du patin ? Ève Physiothérapeute L’entorse de cheville n’est pas la blessure à laquelle on pense en premier lorsqu’on parle des blessures potentielles...
par SCIENCEPERFO | Nov 15, 2017 | blessure, Entrainement, Hanche, Maxime, Posture, Prévention blessure, Qualités physiques
Hockey et Yoga, une bonne combinaison? MAXIME Physiothérapeute du sport La pratique du yoga gagne en popularité en Amérique du nord depuis le début du siècle. En 2005 au Canada, il y avait plus de 1,4 millions de personnes qui pratiquaient...
par Léandre Gagné Lemieux | Nov 21, 2016 | Entrainement, Maxime, Prévention blessure
Les pieds: souvent négligés ! MAXIME Physiothérapeute du sport La préparation physique des hockeyeurs est primordiale afin de maintenir et développer les qualités physiques nécessaires à l’optimisation des performances. Une partie du corps souvent négligée dans la...
